どうしてもやめられないのが間食

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私も夫も間食が好きで、買い物に行くとついたくさんのスナック菓子やチョコレートを買い込んでしまいます。アコム

特にスナック菓子は、気が付くとダラダラと食べ続けてしまい、私の体重が増加し、体型が変わってきたのはそのせいではないかと考えています。ハローワーク/保育士/求人/募集

本格的にダイエットをするのにあたって、まずは間食をやめなければと考えた私は、とりあえずスナック菓子を買うのをやめました。アコム

しかし、私が買わなくても、夫が仕事帰りにコンビニで煙草を買うついでに買ってきてしまいます。アコム

それでも、我慢して食べないというのが、ダイエットの正しい姿勢だと思うのですが、目の前で食べられるとついつい手が伸びてしまうものです。エマーキット 口コミ

私自身が買うのは、スナック菓子ではなく、シュークリームやロールケーキなどです。女性の薄毛 改善

こちらもダイエットの敵ではありますが、スナック菓子よりはマシなのではないかと思っています。

間食を全くなくす、ということは私達夫婦には難しいことのようです。


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